这里所说的从苹果手机恢复备份，是指我们之前有在 iTunes 上备份过的情况。在之前有备份过的情况下，可以再用 iTunes 恢复回来。下面简单介绍下操作的方法。
步骤
1、把苹果手机与电脑连接起来，打开电脑上的 iTunes 软件，点击右上方的 iPhone 按钮，如图所示
2、随后在 iPhone 的管理摘要界面中，可以看到 恢复备份 按钮，如图所示
注：这里所看到的备份，是要我们之前有点击 立即备份 过可以恢复。在需要备份的时候，可以在这里备份自己的手机数据。
3、随后在恢复备份窗口中，选择想要恢复的备份，可以点击下拉列表选择想要恢复的备份，如图所示
4、最后等待 iTunes 恢复备份就好了。
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